Kako osrečiti Britance
Raziskava je pokazala, da so druženje, spanje in dobro spolno življenje ključni – skupaj z izogibanjem javnemu prevozu
Večina nas se poleti počuti srečnejše
Christopher Furlong/Getty Images
Kakovost spanja in zadovoljstvo s spolnim življenjem sta po novi študiji najpomembnejša dejavnika za osrečevanje Britancev.
Najnovejši Sainsbury's Indeks dobrega življenja , ki je na podlagi raziskave z več kot 8.000 ljudmi ugotovila, da je ključnega pomena tudi občutek, da imate dovolj časa, poleg tega, da sedite in jeste z drugimi ljudmi.
Vendar pa se je skupna sreča naroda v mesecih od prejšnjega indeksa septembra 2017 zmanjšala za 0,5 točke na 60,7 od največ 100.
Dolg, zaskrbljenost glede življenjskih stroškov, hladno vreme in zamude v javnem prevozu so med dejavniki, ki so prispevali k nižji oceni, v skladu s poročilom, ustvarjenim v partnerstvu z raziskovalci Oxford Economics in Nacionalnim centrom za družbene raziskave.
Razumljivo je, da se v poletnih mesecih vsi počutimo srečnejši, vendar analiza kaže, da je to deloma zato, ker se več družimo in preživimo več časa zunaj, kar pa pozimi manj zmoremo,« je povedal Ian Mulheirn, direktor svetovanja. na Oxford Economics.
In v dobi digitalne motnje brez primere se zdi, da so resnične človeške povezave veliko bolj koristne za naše počutje kot povezave, ki jih vzpostavimo na spletu.
Lahko vzamete a poenostavljena različica raziskave Living Well da vidite, kako se vaš rezultat primerja z nacionalnim povprečjem.
