Več kot 220 primerov sončnih opeklin v bolnišnicah NI: kako zaščititi kožo
Teden obravnava najboljše nasvete, kako premagati vročinski val in zmanjšati tveganje za nastanek raka
Getty Images
Več kot 220 ljudi je bilo zdravljenih zaradi sončnih opeklin v bolnišnicah na Severnem Irskem med letošnjim poletnim vročinskim valom, kažejo na novo objavljeni statistični podatki.
Po podatkih odbora za zdravstveno in socialno varstvo (HSCB) je Belfast Trust zabeležil največje število bolnikov, ki potrebujejo zdravljenje zaradi težav, povezanih s soncem, in sicer 69.
Kot velik del preostale Britanije je tudi NI doživel obdobje dolgotrajnega toplega vremena brez primere, temperature pa so dosegle skoraj rekordno visoke vrednosti, pravi BBC .
19. junija je živo srebro doseglo 30,1C v Castledergu v okrožju Tyrone in 29,3C v Derrylinu v okrožju Fermanagh.
Kako lahko zaščitite kožo pred sončnimi opeklinami, ko se pričakuje več sončnega vremena?
Kakšna so tveganja?
Biti aktiven in zabavati se zunaj je dobro za naše zdravje, je dejala Denise McCallion z Agencije za javno zdravje, poroča BBC. A opozorila je, da je le nekaj minut izpostavljenosti soncu običajno dovolj za povečanje ravni vitamina D, medtem ko lahko sončni žarki povzročijo trajne poškodbe kože, če ne upoštevamo previdnostnih ukrepov.
Samo ena epizoda sončnih opeklin, zlasti v otroštvu, podvoji življenjsko tveganje za maligni melanom, najresnejšo obliko kožnega raka, je dejal McCallion.
Vsaj sedem ljudi je bilo v tednih zdravljenih tudi zaradi hudih sončnih opeklin v Walesu. Clare Baker, skrbnica valižanskega centra za opekline in plastično kirurgijo s sedežem v Swanseaju, je povedala izdajatelj televizijskega programa : Gre za globoke termične opekline, s katerimi imamo opravka, zelo hude sončne opekline. Pri teh vrstah opeklin nastanejo veliki mehurji, povzročajo hude bolečine in lahko vplivajo na gibljivost, ker je gibanje omejeno zaradi poškodbe kože.
Bolniki z globokimi termičnimi opeklinami potrebujejo specializirane obloge in se soočajo s tedni sestankov, da bi zamenjali te obloge.
Kako zdravim sončne opekline?
Losjon po sončenju lahko naredi tudi več škode kot koristi, pravi The Independent , ki pravi, da je morda pametno, da se namesto tega odločite za gel aloe vere.
Formule po sončenju imajo običajno bogato gosto konsistenco, ki vsebuje olja, ki ustvarjajo mehčalno pregrado na vrhu kože, ujamejo toploto v zgornji plasti povrhnjice in poslabšajo vnetje in občutek pekočega obraza, strokovnjak za nego kože Michaella Bolder je za spletno stran z novicami povedala.
Poleg tega bo veliko izdelkov po sončenju brez recepta vsebovalo kemikalije in/ali dišave. To bo samo razdražilo poškodovano kožo, je dodala.
Nasprotno pa so zdravilne lastnosti aloe vere priznane že stoletja, je dejala Lorraine Scrivener, direktorica londonske klinike Eden Skin Clinics.
Aloe vera ima takojšen hladilni učinek na kožo, je pojasnila, najbolje pa jo je nanesti v obliki gela. Medtem ko geli omogočajo, da toplota uhaja iz kože, lahko debelejše kreme, ki so bile zasnovane tako, da zadržujejo vlago, ujamejo toploto v kožo, je dodal Scrivener.
Je Združeno kraljestvo vroča točka za sončne opekline?
Večina ljudi misli o sončnih opeklinah kot o nečem, kar se zgodi na počitnicah ali na vročih, sončnih krajih. Toda sonce je pogosto dovolj močno, da gori doma v Združenem kraljestvu, pravi Cancer Research UK Spletna stran.
In tudi ni nujno, da je sončen dan - UV je lahko močan tudi v oblačnih dneh, dodaja dobrodelna organizacija.
Strokovnjaki priporočajo uporabo UV indeksa, uporabnega orodja, ki meri moč sončnih UV žarkov. Napovedi UV indeksa za različne dele Združenega kraljestva so na voljo na različnih spletnih mestih za vremensko napoved, vključno s spletnim mestom Met Office .
Sončni UV-žarki so na splošno najmočnejši med 11. in 15. uro.
Ko je UV indeks 3 ali več, je sonce dovolj močno, da povzroči sončne opekline, zato bodite previdni, pravi Cancer Research UK. Spletno mesto dodaja, da če nimate dostopa do indeksa, morate samo pogledati svojo senco – če je krajša od vaše višine, to pomeni, da so sončni UV žarki močni.
